发病时间：不清楚
颈椎病；做保健操每天几次每次多长时间为宜
补充说明：颈椎病；做保健操每天几次每次多长时间为宜
2010-12-23 12:14
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精选回答(3)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
颈椎病患者可以适当进行保健操锻炼，一般情况下，建议每天2-3次，每次10分钟左右。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的。如果病情比较轻微，患者可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状，但随着病情的发展，还可能会出现上肢放射性痛、头晕等不适症状。此时，患者可以在医生指导下通过保健操的方式进行缓解，如抬头望天、低头看地、左右旋转头部等动作，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效改善颈椎部位的肌肉痉挛情况，从而达到辅助治疗的效果。但由于每个患者的体质不同，所以具体次数以及时间也会有所差异，因此需要根据个人情况进行调整。
2023-07-22 06:56
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王玉林 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
提问
你好，根据你的描述情况来看，这种考虑可能是有一些颈椎病，一般来说颈椎病主要表现为头晕头痛颈背部疼痛上肢麻木等症状，颈椎病主要是由于劳损骨质增生椎间盘突出等原因造成的，一般来说不严重可以选择保守治疗外用一些磁疗贴，结合针灸穴位注射等
2017-08-15 10:22
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周磊 医师 河南省汝南县梁祝镇卫生院
擅长：骨科
提问
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
2010-12-23 12:15
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎病的病发还会感到吞咽不畅，食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，会压迫和刺激食管，造成食管周围出现炎症，水肿，就会导致进食产生异物的感觉;
颈椎病的病情发展到比较严重的程度的时候，也会造成患者出现瘫痪，有些颈椎病患者得不到系统性的治疗，病因没有得到根本性的解除，病变会逐渐的发展，就会出现脊髓变性液化，这样就会逐渐的导致患者瘫痪。
2016-12-01 04:18
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
