发病时间：不清楚
控制不了自己思想
补充说明：控制不了自己思想
a******B 2010-12-28 00:44
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张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
思想和情感都是自然产生，自然流动的，我们都控制不了。面对和接纳自己真实的内心感受，是心理走向成熟的必经之路。讨厌的既是别人，可能也是自己的一部分？对于情感的渴望和恐惧，可能同样强烈，于是矛盾而纠结？
这样的性格特点，多半来自成长经历和家庭环境的影响。开始尝试觉察自己的情绪和情感，通过言语表达和交流，是个不错的开始。学习建立和维系各种人际关系，感受自己，也感受别人，我们都需要活在各种关系之中。
2010-12-29 13:45
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
