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上楼梯膝盖疼能骑自行车锻炼身体吗?
补充说明:上楼梯膝盖疼能骑自行车锻炼身体吗?
a******J 2011-01-18 09:26
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精选回答(5)
你好。上楼梯关节有疼痛的表现,以上表现可以见于骨关节炎,对于以上情况需要保护关节,避免关节损伤加重,尽量避免运动过度,患者以上情况需要避免运动过度,避免走路太多,患者可以骑自行车运动,不过也需要避免关节运动过度,如果运动后关节有疼痛的表现,需要减轻运动幅度,就是说对于以上情况需要控制好运动的量和幅度,以不出现关节疼痛为限度,如果运动后关节有疼痛的表现或是疼痛加重了,表明运动过度造成了关节损伤,需要降低运动强度,
2018-12-23 13:02
举报您好,根据您的描述不排除骨关节炎,骨性关节炎是关节退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤,治疗以非甾药止痛、钙片补钙、可用骨肽、氨基葡萄糖等药物保护关节为主,同时生活中注意避免劳累,不要负重,不要长时间行走、骑行,关节避免受凉等。
2018-11-08 20:30
举报你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,提问者对于答案的评价:
askUT4BJ:非常感谢
2011-01-18 09:29
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