发病时间:不清楚
请问我长期便秘导致长痘痘有什么办法可以解决?谢谢
补充说明:请问我长期便秘导致长痘痘有什么办法可以解决?谢谢
a******J 2011-01-28 14:08
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精选回答(2)
建议忌辛辣刺激,多吃膳食纤维峰蔬菜水果粗粮,饮食规律勿暴饮暴食,注意腹部保暖。多喝水多运动,服用蜂蜜润肠通便,服用麻仁丸治疗
2011-01-28 14:11
举报一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。提问者对于答案的评价:
askB3J7J:谢谢!
2011-01-28 14:11
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