发病时间：不清楚
我认为自己得了抑郁症
补充说明：我认为自己得了抑郁症
a******J 2011-02-08 15:02
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
这个年龄的我们，都会经历这样的过程，形成自我认同，寻找自己的位置和价值，探索存在的意义。而我们都需要活在各种关系之中，感受彼此的关注、接纳、认可和温暖。看的出，你对于人际交往，有些困惑。
渴望着情感，又总是感受失望，委屈，愤怒，无助，孤单和茫然？感觉被轻视，被忽略，其实，更多的是自己内心的担忧和不安。相信自己值得被爱、被关注、被尊重，学习自我接纳，自我欣赏，爱自己的人，才可能被别人接受。成长经历，家庭环境也会影响到性格和人际模式。早年来自父母的关爱、鼓励和肯定，帮我们形成最初的自我价值观念，也学习到如何表达情感，建立人际关系。
2011-02-09 15:04
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