发病时间：不清楚
我最近总感觉睡眠不好,一直睡不好，白天上班就没什么精神,很是难受,想问一下，这是怎么了，,同事说我神经衰落,我感觉这个问题还不是小问题,我该怎么治疗呢， 吃什么药,还是平常该怎么预防?
补充说明：神经衰弱失眠怎么治疗
a******J 2011-03-04 10:49
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
首先建议您改善生活习惯，平时多进行体育锻炼，注意调整不合理的学习、工作方式等，改善紧张状态、缓解精神压力。另外建议服用安神补脑液，对于气血两亏、肾精不足引起的头晕健忘、失眠的疗效很好，能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳，是神经衰弱的理想中成药，另外饮食注意忌辛辣刺激的食物，忌烟酒。zll
2018-02-22 22:41
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医生回答(1)
阮颖 主治医师 三甲
提问
你好,可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗。
2011-03-04 11:03
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