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对声音敏感怎么治疗

发病时间:不清楚

对声音敏感怎么治疗

补充说明:对声音敏感怎么治疗

a******J 2011-03-09 16:22

对声音敏感

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医生回答(1)

于心 主治医师 三甲

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多放松自己,转移自己的注意力,不要总是注意哪些。让自己的心情放松。多去户外散散心。

2011-03-09 16:28

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对声音敏感

对声音敏感大多数情况下属于一种心理障碍,在很多情况之下,大脑都会在无意识之中冒出一些一闪而过的感觉或思维,比如,遇见生人脸红,看书的时候想到某一首歌,“咳嗽声音会影响学习”等,如果我们不把它当一回事儿,它就会很快消失。而有些人却敏感和敏锐地将它捕获,并有意识的提示自己来进行强化,这样就把注意力转移到了忽略声音之上,然后就开始怀疑自己自制和自控能力不足,对心理形成一种压力。在前面所谈因素和怀疑压力的共同作用之下,心理压力就会更加沉重,进而使你对咳嗽声的关注。这种关注又会促使你更加关注声音影响学习情形,这就相当于我们激活了敏捷的思绪,敏锐的观察和体验,使自我变得更加敏感和敏锐。在这种情况之下,“症状”就会越加严重而进入恶性循环。

  • 症状起因:大多数情况下是因为某一因素的影响下,有意识的提示自己来进行强化,这样就把注意力转移到了忽略声音之上,然后就开始怀疑自己自制和自控能力不足,对心理形成一种压力。压力下对声音的敏感进一步加深。

  • 常见检查: 脑电图  心电图检查  心电图  

  • 就诊科室:心理

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