发病时间:不清楚
跳绳之后脚背疼
补充说明:跳绳之后脚背疼
2011-04-06 22:13
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精选回答(4)
跳绳之后脚背疼痛可能是由过度运动、软组织拉伤、骨质增生等原因引起。
1、过度运动:如果跳绳时间过长,强度过高,可能导致足部肌肉产生过多的乳酸,并可能导致代谢过程中的脚背疼痛。建议停止体育锻炼,以免造成严重伤害。2、软组织拉伤:跳绳时踝关节反复屈伸,可能导致踝关节肌肉或韧带拉伤,进而引起脚背疼痛,冰敷可用于急性应变。3、骨质增生:随着年龄的增长,人体骨骼会发生退行性变化,可能导致踝关节骨折,跳绳时反复摩擦可能会引起疼痛。药物治疗主要包括使用非甾体抗炎镇痛药物改善疼痛症状,如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等,以上治疗均需在医生指导下进行。
注意休息,避免剧烈运动,多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
2022-07-17 11:57
举报既然是在剧烈运动以后出现的疼痛,那你这还是考虑跟劳损有关,这是属于筋膜炎表现。这种情况,没有必要到医院进行检查和处理,你可以进行热敷和按摩,另外可以外用膏药,多抬高患肢,也可以烤灯照射,应用活血化瘀药物,比如三七胶囊和独一味胶囊,同时还可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊,能够缓解疼痛症状,逐渐就可以恢复,一般一两周症状就消失了。
2017-10-12 21:43
举报这种情况考虑脚背疼痛肿胀不适,常因为脚背部损伤炎症刺激有关,建议注意休息避免剧烈运动负重劳累,可以局部热敷理疗红外线理疗等,可以应用红花油,双氯芬酸钠等药物治疗,必要时可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看,进一步处理
2018-12-07 14:33
举报这种情况考虑跳绳引起的局部软组织损伤,建议休息,可以外涂正骨水治疗。提问者对于答案的评价:
askGGKEJ:谢谢医生,下午就去买正骨水
2011-04-07 07:09
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