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腰椎间盘突出和颈椎增生的人可以练瑜伽吗
补充说明：腰椎间盘突出和颈椎增生的人可以练瑜伽吗
2021-04-18 11:22
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
腰椎间盘突出和颈椎增生属于脊柱的退行性变，一般来说和长期劳累，重体力劳动有关系。可以通过颈椎及腰椎X片等检查判断。这个一般来说可以练习瑜伽，避免过于难度大的动作就可以了。局部的地方可以热敷和按摩理疗。另外就是可以配合服用中成药腰痛宁胶囊治疗，此药具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络作用，可以逐渐缓解局部不适症状。
2022-09-26 22:04
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