发病时间：不清楚
乙肝小三阳，肝功能正常，经常容易上火，口腔生疮
补充说明：乙肝小三阳，肝功能正常，经常容易上火，口腔生疮
老苗 2003-11-19 11:34
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精选回答(1)
陈常云 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：高血压糖尿病，冠心病甲状腺疾病肝炎胃炎。
提问
注意健康的生活方式。
1.限制热量的摄取
一般患者的每日热量摄取需要比正常建议量少200至300大卡，而肥胖患者则需降低500大卡。例如：一碗饭为270大卡，每餐可以减少三分之一碗至半碗的饭。
2.控制脂质之摄取
脂质的摄取应尽量减少，尤其是油炸食品，和肥肉、肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物，以及含饱和脂肪酸的油脂，并且以富含必需脂肪酸的食物为主要的脂肪来源，例如：食用植物油。
3.避免精致甜食之摄取
含有蔗糖的甜食比较容易造成肝脏中脂肪之蓄积，因此应以淀粉类食物为热量的主要来源，甜味较重的水果也应该避免，因为过多的糖无法被有效吸收，会在体内转化为脂肪。另外，应多摄取富含食物纤维的蔬菜类，以预防便秘。
2019-03-09 14:36
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陈经建 主任医师 上海新科医院
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
提问
建议注意休息，多吃新鲜蔬菜水果， 少吃油腻辛辣食物，戒烟酒，定期复查肝功能，B超肝胆胰脾，AFP，有情况随时就诊。
2014-09-06 14:09
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