发病时间:不清楚
晚上睡眠不好,早醒后睡不着了.白天有点晕的感觉,记忆力下降,怎么回事
补充说明:晚上睡眠不好,早醒后睡不着了.白天有点晕的感觉,记忆力下降,怎么回事
模***堂 2008-05-10 06:58
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精选回答(1)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说下晚上睡眠不好,然后会出现一个早醒的一个情况,那么建议最好是能够尽量的放松自己,然后的话生活中可以适当的吃一些有助于安神的食物。还有一个就是说像这样一个情况,那么白天肯定会出现一个不舒服的情况,这也是正常的。
2018-12-22 23:54
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