发病时间：不清楚
病史：病情描我女儿是一位中学生，经常便秘怎么办 补充问题1：(2011-05-10 10:17:47) 谢谢您，排毒养颜胶囊怎么样？一些保健产品不敢用吧 补充问题2：(2011-05-10 10:29:02) 一些保健产品不敢用吧
补充说明：中学生经常便秘，怎么办？
a******J 2011-05-10 10:05
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精选回答(6)
苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。
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你好，中学生出现经常便秘，这个要考虑到是否缺乏运动。特别是还有就是长期摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物缺乏运动，不吃蔬菜水果也会出现有便秘的。最好去医院做一个粪便检查之后根据大夫的要求进行治疗，应该多吃一些蔬菜水果。
2019-07-23 15:02
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改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
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你好，便秘一般都与长期不良的生活习惯，饮食习惯有关，也有可能与学习压力过大导致内分泌紊乱有关。对于经常便秘的调理，可以从以下三点进行调理。
（1）通过饮食调养便秘：黄豆、豌豆、南瓜等含有纤维素的食物，饮食上面不能太过精细，均衡搭配才能调养便秘；
（2）加强排便习惯的形成：早晨起床后补充肠道中的水分，可使人产生便意，促进粪便排出；
（3）养成良好的精神状态：不良心理状态和情绪，可以改变胃肠道的蠕动节律和幅度，导致功能性便秘；
改善便秘试试香丹清，香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果，这三味配方都是卫生部公布的药食同源物品，帮您改善便秘，达到正常排便。
2019-02-18 16:39
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
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你好，根据你提供的信息，便秘，最主要的是与生活习惯有关系，以及饮食习惯有关系，首先需要改变这些，了解改善的情况。建议和指导，需要养成每天定时排便的习惯，多食用蔬菜水果，适当的饮水有利于改善便秘的情况。如果这些改变，不能改善便秘，可以考虑用一些药物改善，比如酚酞片或者是番泻叶口服改善。可以改善便秘的情况。
2018-09-10 12:37
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
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您好，饮食上可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物，可以喝蜂蜜水；可以顺时针按摩腹部，饭后散步，不要坐着一直不活动；养成定期排便的习惯。目前治疗便秘效果很好的有首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。禁忌：1、肝功能不全者禁用。 2、既往有何首乌或含何首乌制剂引起肝损伤病史者禁用。 3、孕妇及哺乳期妇女禁用。具体要遵医嘱用药。
2016-12-17 00:36
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杨艳 医师 乐至县第四人民医院
擅长：内科
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不建议你吃毒养颜胶囊，这些很容易依赖的。 一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯 ，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。 提问者对于答案的评价：
askSGNUJ：我下班后就去买芦荟胶囊，万分感谢
2011-05-10 10:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
