发病时间：不清楚
睡眠质量不好,老做梦是怎么回事儿?
补充说明：睡眠质量不好,老做梦是怎么回事儿?
2011-05-12 21:53
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
睡眠质量不好、老做梦，可能是生理因素引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病引起的，需要根据不同的原因进行相应的治疗。
1、生理因素
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，容易使脑部神经过度兴奋，进而出现睡眠质量下降、失眠多梦等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者可能会出现易疲劳、失眠、注意力不集中等症状，部分患者可能会表现为睡眠质量不好、经常做梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的，患者可能会出现心境低落、睡眠障碍、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪、马来酸氟伏沙明等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过改良型无抽搐电痉挛治疗、经颅磁刺激等方式进行物理治疗。
除此之外，还可能是脑血管疾病、焦虑症等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-22 07:53
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹！
2011-05-12 21:54
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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