发病时间：不清楚
怎么预防鼻瓣区狭窄？
补充说明：怎么预防鼻瓣区狭窄？
a******7 2011-05-28 13:08
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
提问
告诉你预防鼻瓣区狭窄的一些方法，希望能给你带来帮忙：
预后：预后良好。
保健：站在空气新鲜的地方，头正颈直，两眼微闭，口微闭合，舌舔上腭，以鼻呼吸，缓慢均匀。先用右手食指指腹从鼻根部沿鼻梁上下轻轻按摩20次，再沿鼻子周围轻轻按摩20圈，然后用拇、食两指捏住鼻翼两侧上下移动20下，捏紧松开、再捏紧再松开20下，最后用手掌轻轻拍打鼻部20下，进行几次深呼吸运动(尽量扩胸收腹)，此项鼻部按摩保健操即告完成。
2011-05-28 13:20
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鼻瓣区即鼻内孔，位于鼻前庭深部、下鼻甲前端的前方。主要由鼻中隔软骨前下端和鼻外侧软骨前端与鼻腔最前部的梨状孔底部组成，为一狭长的三角形，是鼻腔气道最狭窄的部分，亦即鼻阻力最大的部位，称为鼻瓣区。
