发病时间：不清楚
我习惯性便秘4年啦.最近好严重啦..几天都没拉啦.该怎么
补充说明：我习惯性便秘4年啦.最近好严重啦..几天都没拉啦.该怎么
5***婆 2008-03-07 20:34
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
黄连、大黄都属于苦寒药物，不能多吃，长期便秘建议服用中药配方首荟通便胶囊，养阴益气，泻浊排便，对于功能性便秘有标本兼治的功效，建议饮食上增加膳食纤维含量，不要吃辣椒、生姜、羊肉、狗肉等辛辣刺激的食物，饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，避免用力排便，同时应增加活动量。zll
2017-12-07 10:10
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
如果平时有习惯性便秘，考虑与饮食习惯以及活动过少等因素都有关系。建议首先要饮食调理，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝些水，可以喝一些蜂蜜水，并注意适当活动，每天顺时针揉揉腹部，早晚各一次，每次50周。如果症状无好转，就口服通便的药物，比如四磨汤口服液来调理，此药由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，能调和肠胃、行气导滞。如果调理一段时间后便秘还一直不缓解，建议到医院消化科检查，可以考虑做个肠镜。
2022-07-12 15:49
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