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小腿肌肉酸痛，为什么
补充说明：小腿肌肉酸痛，为什么
2011-06-15 18:19
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精选回答(4)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
通常情况下，小腿肌肉酸痛可能是乳酸堆积、肌肉损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、乳酸堆积
如果患者近期进行过剧烈运动，如跑步、爬山等，可能会导致体内乳酸代谢产物增多、蓄积，从而导致小腿肌肉酸痛。建议患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解不适。
2、肌肉损伤
如果患者近期进行过剧烈运动，如打篮球、踢足球等，可能会导致小腿部位的肌肉出现拉伤、撕裂等，从而会出现小腿肌肉酸痛的症状。建议患者可以在医生的指导下，通过红外线治疗、微波治疗等方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可能会出现小腿肌肉酸痛、麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。必要时，也可以通过手术的方式进行治疗。
除上述内容外，还可能是骨质增生、肌筋膜炎等原因导致的。建议患者及时前往医院就医，明确诊断，对症治疗。
2023-07-28 01:36
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，这个可能是久坐久站，或者说经常的运动肌肉拉伤劳损，或者说乳酸堆积等导致的疼痛，还有就是其他的因素比如腰椎管狭窄或者说腰椎间盘突出等问题导致的。可以考虑及时去医院检查下的，医生当面看看，如果是考虑腰椎的问题可以完善腰椎的磁共振检查，对于局部的地方可以热敷和按摩，另外就是可以使用活血化瘀的膏药等治疗，尽量的减少走动，多休息下利于缓解局部的疼痛不舒服。
2023-02-24 13:53
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奚辉峰 主治医师 浙江省台州医院 三甲
擅长：狭窄性腱鞘炎 腱鞘囊肿 腕管综合征 骨折 椎间盘突出 骨质增生 颈椎病 关节脱位等
提问
你好，这个可能是久坐久站，或者说经常的运动肌肉拉伤劳损，或者说乳酸堆积等导致的疼痛，还有就是其他的因素比如腰椎管狭窄或者说腰椎间盘突出等问题导致的。可以考虑及时去医院检查下的，医生当面看看，如果是考虑腰椎的问题可以完善腰椎的磁共振检查，对于局部的地方可以热敷和按摩，另外就是可以使用活血化瘀的膏药等治疗，尽量的减少走动，多休息下利于缓解局部的疼痛不舒服。
2018-10-12 14:29
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杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
提问
有可能是由于白天运动量过大导致的，也有可能是由于上下楼梯过多导致的。建议您晚上睡觉前用热水泡一下脚，对不舒服的位置进行按摩。建议增加有氧运动的运动量，改善体质，提高体能，同时在饮食当中多添加富含钙的食物，比如说牛奶和虾。
2017-09-22 16:38
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
醋氯芬酸片
用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊椎炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗，能促进关节软骨再生修复。还可用于治疗慢性多发性关节炎，手术后痛，外伤后疼痛，颈肩痛、腰腿痛，头痛、偏头痛、扭伤、劳损、肌肉痛，牙痛、痛经等。
