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寒气入体治疗方法
补充说明：寒气入体治疗方法
2011-06-28 16:06
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
寒气入体可以通过饮食调理、运动调理、中药调理等方式进行治疗。
1、饮食调理
体内寒气重可以通过日常饮食进行调理，多吃一些温热性质的食物，例如羊肉、鸡肉等，避免食用生冷、寒凉的食物，例如螃蟹、冷饮等。
2、运动调理
体内寒气重也可以通过运动进行调理，可以适当进行一些有氧运动，例如慢跑、骑自行车等，可以促进体内血液循环，有助于寒气排出体外。
3、中药调理
体内寒气重也可以通过中药进行调理，可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，可以温中散寒，对体内寒气重有一定的治疗作用。
除此之外，也可以通过调整作息、调整心态等方式进行调理。如果通过上述方式不能缓解，需要及时到医院就诊，以免耽误病情。
2023-07-22 07:52
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹！
2011-06-28 16:55
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