发病时间：不清楚
心病十四年还能治好吗
补充说明：心病十四年还能治好吗
a******7 2011-07-19 10:25
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
心病，还需从心开始调整。不知你一直为什么而烦躁？周围的家人、朋友对此反应如何？你目前的人际和情感状态如何？我们的性格特点和情感表达方式，主要来自早年成长经历和家庭环境的影响。脾气暴躁的你，是否父母也有类似的性格呢？
能够来这里表达和交流，并寻求帮助，是个不错的开始和尝试。开始学习觉察和疏导自己的情绪，通过言语表达和交流；寻求周围的人际支持，尝试维系良好的人际关系，包括亲密关系和性关系，都会有助于改善身心状态。
2011-07-19 14:38
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