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年龄大的人胃酸过多饮食要注意什么?
补充说明:年龄大的人胃酸过多饮食要注意什么?
2021-07-23 18:02
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您好,胃酸过多的患者饮食要做到三餐规律,忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物,生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,要做到三餐均匀,早餐要吃的营养,中餐要吃饱,晚餐要吃七八分饱就可以,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对其伤害最大,特别是晚餐,不要吃太多,也不要吃太晚,否则会加重胃部负担。
2022-09-21 09:28
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