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晚上睡觉脚底发热睡不着是什么原因?
补充说明:晚上睡觉脚底发热睡不着是什么原因?
2021-08-03 22:04
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走路时间太久,或者白天考虑问题太多,就会影响睡眠,脚心发热。中医心烦热的情绪不佳时,就会感觉到手心和脚心特别的难受,思维还正在运转,自然睡眠也不好的。思想状况放开一些,凡事不必太计较,事情,有了一个选择或结果以后,就注意当下,不去担心还没有发生的未来,慢慢久了就可以训练自己,睡眠也会变好。
2022-09-16 15:18
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