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我晚上一睡就做梦,然后睡得不深,容易醒。

发病时间:不清楚

我晚上一睡就做梦,然后睡得不深,容易醒。

补充说明:我晚上一睡就做梦,然后睡得不深,容易醒。

a******7 2011-08-14 22:44

做梦 易醒 过敏 遗传病 心血不足 心脾两虚 血虚 肝郁气滞 养血安神片 解郁安神颗粒 舒眠胶囊 安神补心片 脑心舒口服液 安神补脑液

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

多 梦 的 原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

2011-08-14 22:47

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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