发病时间:不清楚
睡觉轻易醒怎么回事啊?
补充说明:睡觉轻易醒怎么回事啊?
2011-08-22 14:07
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精选回答(2)
你好,根据你的描述病人的这种情况是因为肾气不足,脾胃虚弱,体内湿气过重引起的睡眠质量差。建议坚持服用金贵肾气丸和附子理中丸进行调理,去除体内湿气,注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性和生冷食物。建议养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,多到户外活动,参加体育锻炼。
2023-03-09 11:41
举报吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好,根据你的描述病人的这种情况是因为肾气不足,脾胃虚弱,体内湿气过重引起的睡眠质量差。建议坚持服用金贵肾气丸和附子理中丸进行调理,去除体内湿气,注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性和生冷食物。建议养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,多到户外活动,参加体育锻炼。
2018-09-18 23:29
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医生回答(1)
根据你提供的情况,一般的考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,口服养心安神丸、复方五味子糖浆之类的药物,晚上热水泡脚,祝你健康。
2011-08-22 14:26
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