发病时间：不清楚
请问来月经手脚冰凉是怎么回事
补充说明：请问来月经手脚冰凉是怎么回事
2011-08-22 17:33
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精选回答(5)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，考虑为月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。建议你月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意保暖，避免受凉。
2023-03-09 11:41
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
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您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，考虑为月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。建议你月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意保暖，避免受凉。
2019-01-31 21:39
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
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快到月经期，盆腔充血，内膜前列腺素增高，容易出现腰酸乏力，小腹下坠疼痛，不能剧烈活动，需要增加休息，不能过于劳累。宫寒体质，容易有手脚冰凉，痛经的情况，平时要多吃些热的食品，不能吃寒凉生冷食物，也要的多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
2018-08-20 21:54
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梁云云 主治医师 南昌市第三医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。
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你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅；更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅 也会有一定的改善。
2018-07-18 20:27
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刘玉平 医师 邢台妇产科医院
擅长：妇产科，阴道炎，盆腔炎，月经不调、产后诸症
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你好 你这个情况是宫寒的表现，经期建议您保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
2011-08-22 17:41
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