发病时间：不清楚
经常要躺很久才能睡着，是什么原因？如何能快速入睡？
补充说明：经常要躺很久才能睡着，是什么原因？如何能快速入睡？
2011-08-30 16:28
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精选回答(1)
马跃龙 主任医师 辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）
擅长：擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗
提问
中医认为睡眠是阳气入阴才能睡着的，如果经常性的不能入睡，多与阴不入阴引起的，也就是说阳亢引起的表现的情况的。一般多与心理因素，精神紧张等有密切的关系的。可以配合中药的枣仁安神胶囊，或者酸枣仁汤等煎水服用的，其次，也可以配合百合莲子粥类食物调理的。
2017-12-10 19:22
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