发病时间：不清楚
怎样自己调节精神分裂，抑郁症怎么治疗？
补充说明：怎样自己调节精神分裂，抑郁症怎么治疗？
a******D 2011-09-01 14:50
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一般来讲，如果是轻度的精神分裂抑郁 倾向的疾病可以暂时不用用药物控制，但是呢，一定要在医生指导下评估 可以每天练一下太极拳，瑜伽，保持规律的作息时间。可以出去旅游，随时和亲朋好友知己沟通聊天。宣泄自己内心的情绪。释放自己。随时和心理咨询师，精神科医生保持联系沟通交流 随时复诊，调整治疗方案。
2018-02-15 16:46
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医生回答(2)
王润林 主治医师 上海新科医院
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
提问
"
您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 抑郁病因:个性孤僻、自卑、内向、悲观的人，则更容易因为长期压抑的性格特征得不到有效释放而出现重度抑郁症;抑郁治疗:积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
建议:抑郁症心理治 疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。"
2014-03-27 12:37
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李瑾 主治医师 三甲
提问
病情分析:
你好，如果是确诊了精神分裂症那么只能通过药物治疗来治疗，并且可以配合心理咨询共同作用，效果会比较好；对于抑郁症，可以通过平时的一些心理调节来改善。
指导意见:
建议最好通过心理咨询来缓解这两个症状，以获得最好的治疗效果并且尽快摆脱心理困扰；另外平时可以通过心理调试、外治调养和音乐治疗等来缓解，可以买本关于抑郁症自我调养的书来学习，比如《抑郁症自我调养》（杨虹婕等主编），书内有恨详细的自我调养的方法和具体措施。希望对你有所帮助！
2011-09-01 15:00
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舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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