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每天心里都很压抑,经常失眠,该怎么办?

发病时间:不清楚


老师我现在生活没有了目标 每天心里都很压抑 晚上还经常失眠 每天都不快乐 你说怎么办好

a******D 2011-09-05 16:13 投诉

失眠 压抑

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医生回答(1)

陈波 主治医师 广州市粤西人民医院

擅长:治疗有儿科方面的疾病

提问

病情分析:
看来你比较烦恼,而且有很多时间烦恼。
指导意见:
建议你把自己所有想做的事情都列出来,然后找出你最希望做的事情开始着手去做,你就可以赶走你的烦恼了。
医生询问:

2011-09-05 16:22

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