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长期心情不好怎么解决,需要吃什么药?

发病时间:不清楚

长期心情不好怎么解决,需要吃什么药?

补充说明:长期心情不好怎么解决,需要吃什么药?

o******3 2011-09-13 22:20

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

所谓长期,有多久呢?性情不好,具体是怎样的感受和表现呢?对于你目前的学习、生活和人际关系有什么影响呢?父母和朋友对此反应如何呢?能够来这里表达和交流,并寻求帮助,是个不错的开始和尝试。这样,能够让你有机会梳理自己的情绪,感受彼此之间的帮助和支持,也让我们有机会慢慢了解你,靠近你。我们都需要活在各种关系之中,学着表达和交流,学着彼此感受和尊重,你也会找到自己存在的位置和价值。

2011-09-16 13:56

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