发病时间：不清楚
晚上睡觉总感觉醒着是因为什么?
补充说明：晚上睡觉总感觉醒着是因为什么?
2011-10-11 11:41
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精选回答(4)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
晚上睡觉总感觉醒着可能是因为神经衰弱、睡眠环境不佳、抑郁症等原因所造成。
1、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳，造成睡眠不足，会出现头痛、易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还会导致上述症状。患者可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者还可以通过心理治疗缓解症状。
2、睡眠环境不佳
患者所处环境过于吵闹、温度过低或过高、室内光线过亮等，都会影响睡眠质量，容易导致失眠、多梦、易醒等症状。建议患者营造安静、舒适的睡眠环境，睡前不要开太明亮的灯，保持室内温湿度适宜。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状主要包括情绪低落、兴趣丧失、精力减退、注意力难以集中等。抑郁症患者会出现严重的睡眠障碍，包括夜间易醒、早醒，会导致晚上经常醒来，睡眠质量差。患者可在医生指导下口服盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。同时，患者还可以进行心理治疗缓解症状。
除此之外，还可能是因为缺乏维生素D、精神分裂症、脑萎缩等原因所造成，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 08:18
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周超 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：近视，弱视，结膜炎，麦粒肿，翼状胬肉，泪囊炎等常见疾病的诊断和治疗。
提问
从你的描述来看，考虑和最近压力太大，过度的劳累，或者是由于接受了特别的刺激，引起了睡眠质量差。建议，要调整好心态，注意休息，多参加会的有氧运动，比如跑步，打羽毛球，打篮球等，而且饮食注意，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，油炸食品等，同时营造良好的睡眠环境。
2018-12-26 10:23
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张智敏 主管护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：弱视，近视的诊断和治疗，以及麦粒肿，结膜炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡等常见五官科疾病的诊断与治疗。
提问
您好，一般是由于过度的紧张，压力太大，或是睡眠环境差，导致的，睡眠质量差。建议，一定要营造良好的睡眠环境，避免在过度紧张，压力太大的情况下睡眠，睡前一小时可以适当的运动，比如跑步，散步，睡前再用温水泡脚，做按摩，喝杯温牛奶，可以提高睡眠质量。
2018-09-15 15:17
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李林 医师 山东省威海乳山市诸往诊所,
擅长：擅长解答常见传染病问题
提问
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
2011-10-11 13:21
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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