发病时间：不清楚
我经常心情烦躁不安是怎么回事
补充说明：我经常心情烦躁不安是怎么回事
2011-10-23 11:24
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精选回答(4)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
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这个可能还是要先调整好睡眠，因为梦多，也是属于睡眠质量不好的问题，那么睡眠的问题，是会导致人的情绪状态出现问题的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外也要注意多交流，多交往，给自己宣泄口，给自己减压。
2023-03-20 14:43
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
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这个可能还是要先调整好睡眠，因为梦多，也是属于睡眠质量不好的问题，那么睡眠的问题，是会导致人的情绪状态出现问题的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外也要注意多交流，多交往，给自己宣泄口，给自己减压。
2017-09-22 23:53
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刘玉平 医师 邢台妇产科医院
擅长：妇产科，阴道炎，盆腔炎，月经不调、产后诸症
提问
考虑是神经衰落的可能，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
2011-10-23 11:26
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