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亚健康严重吗?需要治疗吗
补充说明:亚健康严重吗?需要治疗吗
2011-11-30 22:37
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亚健康一般不严重,但是如果不重视会比较严重。
亚健康是指人体在疾病发生发展的过程中,出现了功能性的缺陷,但是并没有器质性的病变。如果患者能够及早发现,进行生活方式的调整,同时遵医嘱进行科学的治疗,一般可以恢复到正常人的状态,所以不严重。如果亚健康的患者,没有重视疾病,不进行治疗,可能会导致病情加重,引起其他疾病,比如高血压、糖尿病等,此时则比较严重。
亚健康的患者在日常生活中,要保持良好的生活作息,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等,有利于病情的恢复。同时也可以适当进行体育运动,比如跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球等,可以增强身体的抵抗力,提高抗病能力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:59
举报你好,一是少考虑问题,二是多运动,三是休息好保持心情舒畅,四是服用一段时间柏子养心丸,天王补心丸治疗一下,玉屏风散治疗一下!
2011-12-01 05:49
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