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如何预防高血压
补充说明：如何预防高血压
2021-12-09 10:12
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李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。
提问
你好:在安静状态下，正常收缩压不超过139毫米汞柱，舒张压不超过89毫米汞柱，收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可以诊断高血压。你表述的收缩压及舒张压均增高，属于中、轻度高血压。高血压是慢性病，尽管没有明显症状，也易引起心脑肾及眼底等重要脏器和器官的损害，因而需要控制和降低血压。建议经常运动，低盐低脂清淡饮食，注意休息避免过度劳累，按时睡觉不熬夜，保持情绪稳定，在医院专业医生的指导下使用降压药物。
2022-09-14 14:32
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