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少量运动出汗多是什么原因?
补充说明:少量运动出汗多是什么原因?
2021-01-04 16:03
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少量运动出汗多可能是正常现象,也可能是气虚、阳气虚等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、正常现象
因为大量运动会使体内血液循环加快,体内新陈代谢也会随之增加,从而出现出汗多的现象。这属于正常的生理现象,不需要过多担心,也不用进行特殊治疗,一般经过一段时间以后,症状会逐渐得到缓解。
2、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者可能会出现神疲乏力、少气懒言、自汗、眩晕以及面色淡白等症状。气虚患者可遵医嘱使用药物进行治疗,常用药物有补中益气丸、四君子汤等,可补中益气、升阳举陷。对于锻炼后出现气喘、心慌等气虚不固症状的患者,可遵医嘱使用生脉饮,可益气复脉。
3、阳气虚
阳气虚是指机体的阳气不足,机能减退或衰弱,代谢活动减退,身体反应性低下,可能与居住的环境、饮食、心血管疾病等因素有关。患者可能会出现面色苍白、畏寒肢冷、体倦乏力、少气懒言以及心慌气短等症状。阳气虚的患者可遵医嘱使用药物进行治疗,常用药物有金匮肾气丸、右归丸等,可温补肾阳、行气化水。患者也可通过针灸、推拿等方式来调理。
除此之外,少量运动出汗多也可能是因为气血不足、邪热旺盛等原因导致的,建议患者及时就医,明确病因后再进行治疗。
2022-09-14 06:01
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因:体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征,主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦,这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者,由于患者的神经肌肉间传导障碍,故其横纹肌极易疲乏,稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血,故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状,但同时伴有其它该肿瘤的常症状,如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病:急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室:内科
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