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维C和维E可以长期吃吗？可以祛斑吗

发病时间：不清楚

维C和维E可以长期吃吗？可以祛斑吗

补充说明：维C和维E可以长期吃吗？可以祛斑吗

a******D 2012-01-09 23:29

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马姝丽妇幼保健院三甲

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长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用

2012-01-10 12:25

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