首页 妇产科 > 妇科 > 痛经 > 经期哪些食物不能吃?

经期哪些食物不能吃?

ask88M33 2012-02-23 04:05 投诉
  • 基本信息:女  
  • 发病时间:不清楚

病情描述及疑问:一直以来每次来事都会肚子疼,听说有些食物女人在经期是不能吃的,请问是哪些?

提交
陈波
陈波

擅长:治疗有儿科方面的疾病

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页
陈波 广州市粤西人民医院   全科 2012-02-23 16:06投诉

六类食物不要在经期食用:
1、糖:糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。
2、含咖啡因的饮料:咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒:酒会消耗身体内维生素B与矿物质,过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。
4、乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源,牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。
5、高钠食物:高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。
6、高脂食品:牛、猪与羊肉是高脂食品,食用过多会大量消耗体内矿物质。

有用(37)
李若彤
李若彤

擅长:全科

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页
李若彤 广东省人民医院    2013-12-09 11:12投诉

月经期不能吃的食物?例如,菱角,芥蓝,以及茭白等。这些食物虽然很少见,可是对于来月经的女性来讲,这些食物也是要避免的,当然,你如果在月经期间有喝药的话,含有这些成分的也不要用。

有用(0)
李若彤
李若彤

擅长:全科

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页
李若彤 广东省人民医院    2013-12-09 14:59投诉

月经期不能吃的东西?经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.

有用(0)
洪囯善
洪囯善

擅长:全科

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页
洪囯善 北京中医药大学东直门医院   全科 2014-04-26 12:49投诉

经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.

有用(0)
朱催琴
朱催琴

擅长:全科

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页
朱催琴 上海交通大学附属瑞金医院    全科 2014-04-27 16:12投诉

一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.

有用(1)
疾病百科

疾病百科

痛经(别名:经期疼痛)
痛经痛经(别名:经期疼痛)

  痛经dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检...

  痛经dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。了解更多痛经的症状、检查、治疗、预防、用药 >>

名医在线

为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生
医生认证