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失眠做恶梦

发病时间:不清楚

我现在是一个八个月孩子的妈妈,晚上我总做恶梦,我怀着宝宝的时候,我婆婆总是吓我,他是白天睡觉晚上不睡,总是半夜他就嗷嗷的唱,总是被他吓醒,我坐月子期间她也是嗷嗷的唱,骂,见了面我也不害怕她,但是只要见了他我晚上就睡不了觉,我觉得我现在越来越厉害了,白天都不敢出门了,总是头疼,晚上总是睡到一半吓醒我该怎么办,我很难受

a******3 2012-02-27 20:18 投诉

抑郁 植物神经紊乱 精神 恐惧 失眠 焦虑 坐月子 恶梦

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精选回答(2)

张梅春 二级心理咨询师 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

不知你的婆婆是否有些精神问题呢?你的丈夫对此反应如何呢?感觉被惊吓,恐惧,焦虑,不安,担忧,伴随身体的不适感,可能会有些抑郁情绪问题。通过药物或者心理治疗,都可以帮助改善精神状态。这个时期,你也需要伴侣的情感支持和陪伴,需要家人、朋友的情感抚慰。

2012-03-01 22:59

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闫铁 医师 同济大学附属口腔医院

擅长:口腔科、内科

提问

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您身体健康!

2012-02-27 20:19

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