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葛根粉的功效与作用有哪些
补充说明：葛根粉的功效与作用有哪些
2012-03-07 15:19
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精选回答(4)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
葛根粉一般具有生津止渴、解热除寒、升阳止泻等功效，适用于治疗烦渴、疮痈、腹泻、眩晕头痛等病症。
1、生津止渴
葛根粉是由葛根研磨而成的，其中含有大量的水分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的水分，也可以达到生津止渴的效果，比较适合口干的人群食用，也可以改善因为口渴而引起的烦渴症状。
2、解热除寒
葛根粉性凉，具有解热除寒的功效，也具有生津止渴的作用。如果身体受到风寒入侵，而且伴有上述症状，可以适当吃葛根粉进行改善，通常具有一定的作用。
3、升阳止泻
葛根粉还具有升阳止泻的作用，常用于治疗脾虚泄泻、腹泻、脱肛等疾病，也可以用于改善胃肠道不适引起的腹泻、腹痛等不适现象。
除此之外，还有滋阴养血、益气生津等功效。在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
2023-07-22 08:17
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
怕冷，考虑是寒性体质，葛根粉属于凉性的，建议不要长期服用，月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系。可以把月经时说清楚，看是否需要调理。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对身体健康是有影响的，平时可以多吃些羊肉等食物。
2019-04-10 16:35
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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好葛根是凉性得。如果有月经不调怕冷的情况的话建议你最好不要随意服药物的，月经不调可能是内分泌失调导致得症状，需要去医院做B超和性激素六项检查一下，建议明确原因后在治疗，可以服用乌鸡白凤丸或是益母草等药物调理月经观察的。注意规律生活
2018-03-03 02:56
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医生回答(5)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、解酒。关于葛根解酒，古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”；《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”；《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。
那么葛根为什么能解酒？葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），减少乙醇对大脑的伤害，减轻酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素，是经常饮酒人士的必备保健品。
2、清腻解热，祛痰止咳，降血糖，保护心脑血管健康。野生葛根含有大量的膳食纤维，能改善便秘，清除体内毒素，减少癌病的发生；解酒、养胃、保肝、护肝；常食葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年；葛根异黄酮具有较高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。
2015-08-28 16:45
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
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葛根粉粥
葛粉200克，粟米300克。用清水浸粟米一晚，第二天溅出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，时举阳气的功效，适用于防治心脑血管病症。高血压，糖尿病，腹泻，痢疾患者宜常食之。
葛粉饭
葛粉200克，梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿，加入葛粉拌匀，放入豆鼓汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾，促进智力的作用。适用于狂症，心神恍惚，言语失常，记忆衰退等病症。
2015-08-19 22:02
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
1．桂花葛粉羹
桂花糖5克，葛根50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。
2．葛根粉粥
葛粉200克，粟米300克。用清水浸粟米一晚，第二天溅出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，时举阳气的功效，适用于防治心脑血管病症。高血压，糖尿病，腹泻，痢疾患者宜常食之。
3．葛粉饭
葛粉200克，梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿，加入葛粉拌匀，放入豆鼓汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾，促进智力的作用。适用于狂症，心神恍惚，言语失常，记忆衰退等病症。
2015-08-12 22:26
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
食用方法：
1．桂花葛粉羹
桂花糖5克，葛根50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。
2．葛根粉粥
葛粉200克，粟米300克。用清水浸粟米一晚，第二天溅出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，时举阳气的功效，适用于防治心脑血管病症。高血压，糖尿病，腹泻，痢疾患者宜常食之。
3．葛粉饭
葛粉200克，梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿，加入葛粉拌匀，放入豆鼓汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾，促进智力的作用。适用于狂症，心神恍惚，言语失常，记忆衰退等病症。
2015-08-05 22:15
举报陈波 主治医师 三甲
提问
对于葛根粉的吃法这个问题你一定要了解重视，关于你请问的葛根粉的吃法这个问题为你解答如下：1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子； 2、将野生葛粉倒于碗中； 3、先用少量凉水搅拌稀释，充分调匀至无阻力感（凉水不宜过多）； 4、缓缓倒入95度以上的开水，边倒水边用勺子不停的搅拌； 5、搅匀后的葛粉成半透明胶状（若水温过低，将呈乳白色糊状，可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状，即可使用）； 6、可根据自己的口味调配需要的味道。
2013-08-25 18:51
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