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我经常感到疲劳,不想说话,还容易困,怎么办?
补充说明:我经常感到疲劳,不想说话,还容易困,怎么办?
2012-04-01 09:24
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精选回答(3)
你好,根据你说的症状,从中医的角度说,是气血两虚的表现,大多与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关。对于你说的情况,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。可以服用贞芪扶正颗粒、益气养血颗粒等药物进行治疗。
2023-03-02 13:59
举报你好,根据你说的症状,从中医的角度说,是气血两虚的表现,大多与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关。对于你说的情况,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。可以服用贞芪扶正颗粒、益气养血颗粒等药物进行治疗。
2018-12-07 18:18
举报你好,很多疾病都可以出现疲劳,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体疲劳,单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。注意贫血、低血压的可能
2012-04-01 09:25
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医生回答(1)
经常感到疲劳有可能是以下几个原因:
饮食不当:特别其是不吃早餐以及经常吃垃圾食品;
缺乏运动,久坐:会导致血液循环减慢,人感到昏昏沉沉;
压力大焦虑:身体也会跟着疲劳;
健康问题:一些特定的疾病会导致疲劳;
休息不够: 特别是手机重度依赖患者。
免疫力低下。科研人员对单糖人参皂苷rh2的研究发现,人参皂苷可以促进淋巴细胞增值,免疫活性提高,对NK细胞的活性有显著的促进作用。人参皂苷提高人的免疫力,通过活化的NK细胞和巨噬细胞,提高白介素2的活性和IL-2,IL-4等的免疫细胞来作用于免疫力。改善免疫力,改善疲劳状态。
2019-07-10 10:02
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