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红豆绿豆薏米粥可以有效的减肥吗？
补充说明：红豆绿豆薏米粥可以有效的减肥吗？
a******3 2012-04-18 10:48
减肥 红豆 绿豆 薏米
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精选回答(1)
陈裕发 医师 嘉应学院医学院附属医院
擅长：擅长妇科疾病，月经不调，临床常见疾病，感冒发烧等疾病的诊断和治疗。
提问
红豆绿豆薏米粥减肥意义还是不大的，这都是含糖量很高的食物。减肥最好就是适当的体育锻炼合理的控制饮食为好。
2012-04-21 10:36
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