首页> 精神心理科> 自卑> 不自信> 怎么才能自信一点，更自然一点啊

怎么才能自信一点，更自然一点啊

发病时间：不清楚

怎么才能自信一点，更自然一点啊

补充说明：怎么才能自信一点，更自然一点啊

曾经 2012-04-28 11:20

不自信

我要咨询

其他人还在看

遗精不自知男人对自己性功能不自信身体经常不自主的抽搐一下嘴角总是不自觉的抽搐脖子总是不自觉抽搐对自己性功能不自信怎么办

精选回答(1)

张徐彦主任医师山东济宁心岸心理咨询中心

擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

能理解你在意外在的形象
这个年龄段是爱美的年龄
不过人的气质魅力多和内在有关系
比如你性格的开朗大方，修炼心态，这样一样可以得到他人认可
影响自己的因素有很多
外在能力灵魂魅力心理健康度

2012-04-28 15:12

1条追问

追问：我不知道怎么面对了，我9年级92斤，现在22了96斤，我怎么办

回复追问：

取消提交

回复: 接受是面对的必经之路
不接受也没办法
一般都是先天的体质问题
除了多吃，注意营养
减少压力
这样慢慢来保健身体外
心理上就要接受这些
一旦放开了内心的纠结，什么事都没了，什么都不影响你，
人是活在灵魂世界里
他人也都忙自己的，没有人总是你的观众，你自己不介意，就不会有任何问题了
所以说到底是心态的事
随时间看你自己能走出来吗
这条心路很长
走好是需要努力的

回复追问：

取消提交