发病时间：不清楚
胳膊粗尤其上臂。显得非常肩宽。怎么办
补充说明：胳膊粗尤其上臂。显得非常肩宽。怎么办
2012-07-05 13:58
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精选回答(3)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
患者胳膊粗肩宽，可能是因为先天发育、长期保持同一姿势等因素导致，需要根据病因进行对症治疗。
1、先天发育：是由于患者先天的肌肉肥大，从而使得外观轮廓粗壮，导致患者出现肩膀宽、胳膊粗的现象。一般问题不大，不用进行特殊处理。2、长期保持同一姿势：由于患者长期保持一个姿势、暴饮暴食，造成患者肩膀的血液循环发生障碍，造成脂肪堆积，使得患者出现肩膀宽的现象。患者要注意在平常不要长时间保持一个姿势，适当进行运动。
患者要注意保持合理的饮食习惯及生活方式，少吃热量、碳水化合物高的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，如香蕉、菠菜等。
2022-08-18 17:09
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张迎春 副主任护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：主要擅长，阑尾炎，胆囊炎胰腺炎颈部食道和胸部疾病，以及手术术前术后，护理
提问
您好，您的胳膊粗显得肩膀特别宽。平时要积极参加体育锻炼。消耗体内脂肪。防止胳膊脂肪多。平时饮食上要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。避免油炸及含油脂高的食物。清淡饮食。建议。多运动。少吃油炸及含油脂高的食物，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。少吃辛辣刺激性食物。饮食和睡眠要保证正常规律。
2018-12-02 15:02
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