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精神紧张,有恐惧感,强迫症

发病时间:一年以上

精神紧张,有恐惧感,强迫症

补充说明:精神紧张,有恐惧感,强迫症

a******K 2012-07-12 20:51

精神 恐惧 强迫症

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精选回答(3)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

提问

你好, 心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗,可以建立平等心、改变和想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。

2012-07-15 09:53

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

焦慮情緒會帶來諸多的心理問題,比如恐怖,比如強迫。通過藥物和心理治療,可以幫助你學習情緒的自我覺察和疏導;促進情感表達和交流,學著尋求身邊的情感支持和陪伴;保持良好的夫妻關係,包括和諧的性愛關係,都會幫助緩解焦慮情緒,促進身心和諧。

2012-07-13 23:03

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余宏伟 副主任医师 武汉性障碍咨询辅导治疗中心

擅长:擅长性冷淡、性厌恶、性交恐惧症、高潮缺乏、性快感缺乏、夫妻生活咨询辅导、性心理咨询等性障碍咨询治疗辅导

提问

你这种情况都是心理原因引起的,建议到心理科检查确诊及时做心理疏导帮助改善。

2012-07-12 21:28

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