发病时间：最近一年
心情烦躁，缺乏安全感。老是胡思乱想，对
补充说明：心情烦躁，缺乏安全感。老是胡思乱想，对
a******K 2012-08-06 13:43
我要咨询
精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
病情分析：不知你的孩子性別和年齡如何？作為母親，煩躁、焦慮、多慮的心理狀態出現多久了呢？胡思亂想的內容會是怎樣的呢？做個好母親，不容易，需要伴侶、家人和朋友的情感支持與幫助，才能慢慢代謝掉一些不斷淤積的情緒。比如委屈和憤怒，孤單和無助，自責和茫然等等。
指导意见：養育孩子的過程，也會引發種種早年的內心創傷，需要時間和空間去面對。試著感受和表達自己，試著拓展人際交往；不僅作為母親，也逐漸回歸自己的其它社會角色，都會有助於改善心情。
2012-08-07 16:21
举报相关问题
向医生提问
