发病时间:不清楚
高压90低压60好不好
补充说明:高压90低压60好不好
2012-08-10 18:03
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精选回答(2)
高压90低压60指收缩压90mmHg舒张压60mmHg,一般是比较好的。
正常人在静息状态下血压范围是收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg,因此收缩压90mmHg舒张压60mmHg是处于血压的正常范围内,是比较好的。患者平时可以保持营养均衡,多吃富含维生素的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,也可以多吃高蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶等。此外患者平时也要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。
在日常生活中患者要保持充足的睡眠,不要熬夜,并且可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,可以增强身体的抵抗力,并且也可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、打太极拳等。
2023-07-23 01:26
举报病情分析:你好,你的血压在临界值,有一点低,如果有症状,就要药物治疗一下
指导意见:可以服用生脉饮,黄芪口服液,晕痛定治疗一下,还要加强营养,休息好
2012-08-10 21:36
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