发病时间：一年以上
该如何克服恐惧症，疑病症等一些心理疾病
补充说明：该如何克服恐惧症，疑病症等一些心理疾病
b****y 2012-08-25 22:20
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
病情分析：不知你所說的上述病癥，在自己身上有怎樣的表現呢？恐懼也好，疑病也罷，都是內心情緒、情感和慾望長期過度壓抑的結果。於是就會形成某些心理癥結，通過種種身心的不適感尋求宣洩。
指导意见：這個年齡，需要更多的自我覺察，多些對自己情緒的識別和疏導，在人際情感關係中代謝情緒，尋求情感支持。學著表達和交流，學著尋求身邊的請噶撫慰，身心才能和諧。你所恐懼的，多半是是自己內心真實的情感與慾望，而你的疑慮或許正是無奈的自我關注，是對於人際情感的渴望？
2012-08-27 10:43
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