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我现在老是感觉对自己不信任,做事没信心

发病时间:一年以上

我现在老是感觉对自己不信任,做事没信心

补充说明:我现在老是感觉对自己不信任,做事没信心

a******D 2012-09-21 16:41

焦虑 强迫症

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精选回答(1)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

提问

如果不重复,你觉得会有什么事情发生呢?你会感觉到焦虑和痛苦吗?如果这两个问题都是肯定的,那你就要考虑自己是不是得了强迫症。如果是否定的。那么你可能只是最近压力比较大,或者遇到了一些没有办法处理的事情。你要做的是让自己的心静下来,去处理你的事情。如果你可能是强迫症的话,建议你记录一下自己的情况。

提问者对于答案的评价:
:谢谢

2012-09-22 12:26

1条追问

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追问: 那强迫症不用吃药能自愈吗,谢谢医生能指导下。

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回复: 自助的话比较困难,强迫症的治疗需要系统化的一个疗程,建议接受专业的心理治疗,

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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