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请问人体一天的正常补钙量是多少毫克?

发病时间:不清楚

请问人体一天的正常补钙量是多少毫克?

补充说明:请问人体一天的正常补钙量是多少毫克?

a******K 2012-10-03 13:15

磨损 孕妇 碳酸钙D3片 维生素D3 骨头 关节 牛奶

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精选回答(2)

刘文进 医师 江西省新建县大塘中心卫生院

擅长:妇产科常见病,多发病

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病情分析:请问人体一天的正常补钙量是多少毫克要看什么年龄,和身体情况。
指导意见:你好,大概是200毫克 ,建议不要多补,多补不能吸收。

2012-10-03 13:21

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王勇林 主治医师 齐河县人民医院

擅长:内科

提问

病情分析:中国营养标准:儿童每天需钙量为800毫克,青少年需钙量为1200毫克,成人需钙量为800-1000毫克,孕妇乳母需钙量为1500毫克。
指导意见:钙对维持生命和健康有很重要的作用,补钙量一天应摄取1000-1200毫克,建议喝牛奶,多吃含钙丰富的食物。

2012-10-03 13:20

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