发病时间:不清楚
请问人体一天的正常补钙量是多少毫克?
补充说明:请问人体一天的正常补钙量是多少毫克?
a******K 2012-10-03 13:15
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精选回答(2)
病情分析:请问人体一天的正常补钙量是多少毫克要看什么年龄,和身体情况。
指导意见:你好,大概是200毫克 ,建议不要多补,多补不能吸收。
2012-10-03 13:21
举报病情分析:中国营养标准:儿童每天需钙量为800毫克,青少年需钙量为1200毫克,成人需钙量为800-1000毫克,孕妇乳母需钙量为1500毫克。
指导意见:钙对维持生命和健康有很重要的作用,补钙量一天应摄取1000-1200毫克,建议喝牛奶,多吃含钙丰富的食物。
2012-10-03 13:20
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