发病时间:一年以上
便秘有什么好方法治疗吗?
补充说明:便秘有什么好方法治疗吗?
a******W 2012-10-10 20:50
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精选回答(2)
很多人在日常生活中可能都会出现过排不出大便,腹胀憋闷等便秘症状。长期便秘很有可能就会导致痔疮,时间久了还会出现面色晦暗,容易长暗疮以及口气重,可以通过以下进行改善便秘:
(1)科学的饮食习惯:要保持人体充足的水分;要常吃利于通便的食物,如富含纤维素、微量元素的新鲜蔬菜、水果等;
(2)良好的生活方式:特别是有规律的排便习惯可以刺激肠道蠕动;坚持适当的体力劳动或运动健身: 做家务、做操、慢跑、游泳等;
(3)正确的心理情志调养:改善情志,舒畅情绪,也是治疗和预防便秘的关键;
便秘认准香丹清,仅含三味天然植物精华,芦荟叶、黄芪、银杏果,三味药组合搭配既能泻热通便,又能补气提高肠动力,调理肠道,改善便秘。
2019-02-20 18:15
举报您好,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都可能会引起便秘,最好是中医辨证治疗。便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃蜂蜜,香蕉等润肠食品。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂,用于功能性便秘,具有泻浊通便,补泻兼施的功能。Zww
2018-05-08 08:45
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