发病时间：不清楚
2年前左膝关节受过伤，半月板受了伤，请
补充说明：2年前左膝关节受过伤，半月板受了伤，请
t***********a 2012-11-08 13:26
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精选回答(1)
红袖甜香 39健康网
擅长： 擅长营养减肥指导。
提问
尽量避免做对关节压力很大的运动。
可以尝试 脚踏车 或者游泳、走路等
如果受伤没有恢复好，建议到医院去检查和咨询医生的建议
提问者对于答案的评价：
tangguode：多谢了，医生说可以了，只是不让爬山，不让下楼，还有就是减体重。我自己走路没问题，试着跳绳还稍有点疼，没有试过脚踏车
2012-11-08 14:13
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