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脸上长斑吃什么来调理好

25岁 发病时间:一年以上

脸上长斑吃什么来调理好

askTVH6W 2012-11-21 17:22 投诉

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精选回答(6)

李静静 医师

擅长:内科

提问

病情分析:你好,脸上长斑多是因为个人肤质因素引起的,治疗效果不好
指导意见:建议不要轻易使用祛斑产品,平常注意多吃补气血的食物即可

2012-11-21 18:35

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刘文进 医师

擅长:妇产科常见病,多发病

提问

病情分析:你好,你这种情况考虑是黑色素沉积引起的。
指导意见:你好,建议你可以吃维生素C和维生素E可以祛斑。

2012-11-21 18:40

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杨晓 医师

擅长:擅长普外科各种疾病的诊治,尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。

提问

  西红柿汁
  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
  黄瓜粥
  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
当然去斑才是关键,及时涂抹去除斑的产品,在选择产品上面,可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹,这个对于去斑的效果是非常显著的,并且没有副作用。

2015-07-07 15:23

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王兴 主任医师

擅长:擅长中医调理,内调外养。

提问

脸上有斑的话,饮食上可以多吃富含维生素C和维生素E的食物,另外注意防晒工作,外出涂抹防晒霜。

2016-06-16 14:27

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张龙龙 医师

擅长:主治各类皮肤病

提问

祛斑小妙招希望能帮到你:木瓜红枣莲子蜜——补血养颜。花生芝麻糊——抗衰老。核桃松仁粟米羹——美容又健胸。山药青笋炒鸡肝——改善皮肤色泽。

2016-06-16 15:10

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李思思 医师

擅长:面部整形、面部美容

提问

食疗祛斑:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。 希望给您做一个参考。另外,可以在日常中多摄入维生素c食物。

2016-06-16 16:25

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医生回答(3)

万兴堂 医师

擅长:万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师,从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造,理论基础扎实,临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究,对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘(痤疮)、脱发,鱼鳞病,过敏性皮肤病,黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。

提问

您好,多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等. 要多吃含维C的果蔬,多吃含维生素E丰富的食物,如植物油,谷类,豆料,深绿色植物以及肝,蛋和乳制品等动物性食物.建议您去正规的医院检查治疗,祝您早日康复!

2014-08-08 11:12

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王连祥 主治医师

擅长:采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。

提问

你好,脸上长斑要多注意日常防晒。平时注意多喝水,多吃一些富含维生素A、维生素E的食品。比如西红柿、苹果、柠檬、猕猴桃等。避免吃辛辣刺激的东西。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后,祝你健康。

2015-10-23 14:28

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王友谊 主治医师

擅长:全科

提问

花生、巧克力、油炸食物,日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适,会造成肠 胃异常发畴。痤疮丙酸杆菌还可产生多肽类物质,趋化中性粒细胞、活化补体和使白细胞释放各种酶类。诱发或加重炎症,建议去正规医院检查治疗,不要盲目治疗

2016-11-28 19:11

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