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男人吃什么食物杀精，吃什么补精子
补充说明：男人吃什么食物杀精，吃什么补精子
2021-11-23 09:09
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精选回答(4)
王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
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你好，根据您现在所描述的情况，一般精子的产生到成熟，大概需要90天的时间，一般维生素的食物和黑芝麻，坚果类的食物射入的精子都是有实质性帮助的。首先建议您避免饮酒，辛辣等刺激性的食物，不要接触化学物品，放射性的物品，这样对精液都是有杀伤作用的，平时加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
2022-09-09 10:20
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，根据您现在所描述的情况，一般精子的产生到成熟，大概需要90天的时间，一般维生素的食物和黑芝麻，坚果类的食物射入的精子都是有实质性帮助的。首先建议您避免饮酒，辛辣等刺激性的食物，不要接触化学物品，放射性的物品，这样对精液都是有杀伤作用的，平时加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
2018-05-18 08:32
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彭权泉 医师 南宁市红十字会医院
擅长：对男科、内科常见病多发病的诊断治疗
提问
你好，男性要保养好精子，就得避免吃一些杀精的食物如：咖啡、可可、茶叶、巧克力、酒、腌制食品 等，多吃一些补精的食物如：牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等含锌的食物，要生育的男性尤其需要补锌，锌可促进生精，提高精子活力和质量的，增加受孕几率，因此，孕前要科学补锌，可服用育之缘口嚼片，每天服用6粒，维持锌的均衡。
2015-08-11 14:17
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钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
提问
病情分析：这种情况一般治疗要根据病因来定，平时注意不要吸烟喝酒，不要接触有害物质。
指导意见：可以到正规医院男性科就诊做一下检查，看是否有前列腺病变、睾丸炎等疾病，要根据病情选择药物治疗。
2012-11-23 09:10
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医生回答(1)
刘清香 主治医师 三甲
提问
一、炸鸡
有研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
二、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏关系到“精”力。
三、咖啡
咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。
所以平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。
四、豆腐
人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90%。但是，哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年到2006年跟踪调查了99名男性，结果发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗的研究表明，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。我国也曾有男科专家发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。那是不是就不吃呢？也不是，关键在于适量。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。
五、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。所以小编还是奉劝大家要少吃这些食品。
六、猪腰
多人都喜欢吃动物内脏，而“腰子”更是成为很多男人的最爱。中国有句老话：“以形补形”。但是“腰子”例外，肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。台湾最新研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。科学实验证明，镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。
2016-11-03 13:48
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睾丸炎是怎么引起的?大多数病毒性睾丸炎，都是由腮腺炎病毒引起的，睾丸炎主要的致病菌主要有大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓肝菌等。
